廣東和康食品有限公司白云食材配送公司

怎樣吃純有機(jī)蔬菜？由于其種植條件惡劣，有機(jī)蔬菜幾乎成為餐桌上的一種奢1侈品！超級(jí)市場(chǎng)上購(gòu)買的有機(jī)蔬菜一方面價(jià)格昂貴，另一方面也不放心，害怕高價(jià)購(gòu)買假有機(jī)蔬菜。

事實(shí)上，每個(gè)家庭都有陽(yáng)臺(tái)，而我們往往忽略了陽(yáng)臺(tái)的zui大功能：集美食、美景、娛樂(lè)于一體的有機(jī)經(jīng)濟(jì)陽(yáng)臺(tái)。不僅能吃有機(jī)蔬菜，還能成為美麗的風(fēng)景，而且能讓年長(zhǎng)的孩子們體驗(yàn)耕作的樂(lè)趣。小陽(yáng)臺(tái)，幻化成美麗的有機(jī)花園，讓生活更美好！露臺(tái)實(shí)現(xiàn)有機(jī)菜園的華麗轉(zhuǎn)身，必須由四個(gè)基本條件決定，即：零化肥、零農(nóng)1藥、無(wú)污染土壤、無(wú)外來(lái)污染源。這四個(gè)基本問(wèn)題的解決，才算真正的“有機(jī)蔬菜”。

有機(jī)蔬菜與普通蔬菜有什么區(qū)別？

與普通蔬菜相比，健康的有機(jī)蔬菜含有更多的類黃酮，類黃酮是人體自身無(wú)法合成的天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，必須在攝取食物時(shí)才能獲得。在降1低血1脂、降低血1壓、預(yù)防血1栓形成、防治心1血管疾病、改善血液循環(huán)、提高免1疫力等方面，類黃酮具有很好的作用，而且還能有效地預(yù)防和治1療與年齡相關(guān)的疾病。

味道美的有機(jī)蔬菜因?yàn)槭亲匀簧L(zhǎng)，所以保持了食物的天然成分，吃起來(lái)鮮爽爽口，更能明顯感受到食物本身的自然與鮮美。

蔬果不好好保鮮，真的很容易壞。那么如何為蔬果保鮮呢?

注重蔬菜的分類保存

如果保存不當(dāng)，蔬菜會(huì)失去一些維生素，尤其是含有維生素B2的維生素C。這樣蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就慢慢地降低了。

一、保鮮蔬菜時(shí)，關(guān)鍵的就是要保鮮蔬菜的葉子、殼；第二，冰箱低溫冷藏可以減弱蔬菜的呼吸強(qiáng)度，對(duì)蔬菜的保鮮效果更好；第三，并非所有蔬菜的保鮮方法都一樣，學(xué)會(huì)分類保鮮才能讓這場(chǎng)“保

蔬菜使用前切記用鹽清洗：種植蔬菜時(shí)經(jīng)常使用化學(xué)農(nóng)1藥和化肥，為消除蔬菜表皮殘留農(nóng)1藥，用1%~3%的淡鹽水清洗蔬菜可獲得良好的效果，另外，秋收蔬菜，根部或葉面上常有各種小蟲，用淡水清洗可輕松去除。

一般情況下，溫度對(duì)蔬菜配送影響較大。切菜包裝好后，應(yīng)立即放入冷藏室儲(chǔ)存，儲(chǔ)存溫度必須為5℃以保證足夠的貨架期，保證產(chǎn)品食用安全。貯藏、包裝的小袋應(yīng)放置平放，否則產(chǎn)品中央部不易冷卻，尤其是人紙箱貯藏時(shí)，更應(yīng)注意。

綠色蔬菜：

綠色蔬菜是按照綠色食品標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，經(jīng)專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，批準(zhǔn)使用綠色食品標(biāo)志商標(biāo)的無(wú)污染，安全，優(yōu)1質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)的蔬菜。這些條件包括以下幾個(gè)方面：

首先，蔬菜產(chǎn)品或生產(chǎn)場(chǎng)所必須符合綠色食品和環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；

蔬菜種植、栽培管理過(guò)程及產(chǎn)品加工必須符合綠色食品生產(chǎn)操作規(guī)程；蔬菜產(chǎn)品必須符合綠色食品質(zhì)量和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)；蔬菜產(chǎn)品外包裝必須符合國(guó)家食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)。綠葉菜分為 A類和 AA類。

A綠色蔬菜：指生產(chǎn)過(guò)程中，嚴(yán)格按照綠色食品生產(chǎn)資料使用規(guī)范和生產(chǎn)操作規(guī)程要求，限定限量使用的化學(xué)合成生產(chǎn)資料，符合綠色食品標(biāo)準(zhǔn)，并經(jīng)專門機(jī)構(gòu)鑒定合格，批準(zhǔn)使用 A標(biāo)志的產(chǎn)品。

綠色蔬菜：指生產(chǎn)過(guò)程中不允許使用化學(xué)合成肥料、殺蟲劑及其他對(duì)環(huán)境及人體健康有危害的物質(zhì)，按有機(jī)生產(chǎn)方式生產(chǎn)，產(chǎn)品質(zhì)量符合綠色食品標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)專業(yè)機(jī)構(gòu)鑒定合格，批準(zhǔn)使用綠色食品標(biāo)志的產(chǎn)品。Aji綠色食品與有機(jī)食品。

生產(chǎn)無(wú)公害蔬菜環(huán)境選擇

(一)、遠(yuǎn)離城市垃圾、工業(yè)“三廢”污染源，距主干公路40米以外;

(二)、空氣、灌溉水和土壤環(huán)境質(zhì)量，必須符合農(nóng)1業(yè)部《NY5010-2002》FWM規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。